ひかる人財プロジェクト

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ストレス

【総務系「食える・稼げる」おすすめ資格】メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅱ(2)種に短期間で楽々と独学合格できる勉強法

※公式HPより ◆資格試験に合格する人の行動パターン① youtu.be ◆資格試験に合格する人の行動パターン② youtu.be ◆資格試験に合格する人の行動パターン③ youtu.be ★資格試験に関する無料相談始めました!ここをクリック! ★2019年3月17日は第26回メンタルヘル…

【メンタルヘルス・マネジメント検定受験者注目】解答速報・自己採点からの人事・労務系おすすめ資格ステップアップ

★資格試験に関する無料相談始めました!ここをクリック! ◆資格試験に合格する人の行動パターン① youtu.be ◆資格試験に合格する人の行動パターン② youtu.be ◆資格試験に合格する人の行動パターン③ youtu.be メンタルヘルス・マネジメント検定を受験したみな…

【痔主の皆さんはじめまして】地獄の痛み·苦しみ...痔ろうになったときのことを一部始終公開します!

痔主の皆さんはじめまして! 私も昨年の暮れ生まれて初めて痔ろうになりました。 もうこれは言葉には言い尽くせない地獄のような苦しみでした。 でもこの痔ろうになったおかげで20年以上1年365日飲み続けたお酒を絶つことができました。 もっとも禁酒に成功…

【パワハラ、アウト~!】早急な対策が必要な「こんな上司(マネージャー)が部下を潰す(退職)」8つのタイプ

日々会社で上司のパワハラや、パワハラまがいの行為に耐えながら働いているみなさん... 「今日も会社に行きたくない」とか、「上司の顔も見たくない」とか、「いっそ会社を辞めてしまいたい」とか考えていたりしませんか? 今日の記事は、そんな会社の理不尽…

【ストレスだらけの接客業を辞めたい方に捧ぐ!】この動画を見てもう一度「ありがとう」と言われてみませんか?

接客業に従事しているみなさんこんにちは! 本当にお疲れ様です。 接客業って本当に大変ですよね... かくいう私も20代は接客業を10年くらいやっていました。 カラオケボックスや居酒屋なんかを懸命にやっていました。 本当に大変でしたけど、 今思うと一番自…

【時間が止まる!】横浜でせんべろ・昼(朝)飲みするなら市民酒場「みのかん」~ココはだれにも邪魔されず自分と向きあえる大切な空間

みなさんこんにちは! 今日も昼飲み、朝飲みしていますか? またまたお酒ネタで恐縮ですが... 私は何か自分を見つめ直したいとき、 ゆっくりと考え事をしたいときに必ず行く場所があります。 それが今日ご紹介する横浜の市民酒場「みのかん」さんです。 tabe…

【過去最大級のピンチ】離婚にまで発展しそうな夫婦喧嘩の原因(元凶)と早目に解決する(仲直りする)方法

先日過去最大級の夫婦喧嘩が勃発しました。 その火に油を注ぐことになることを恐れつつこの記事を書いています。 私はおととい妻と過去最大級の夫婦喧嘩をし、その後戦場をLINEに移してそのバトルは翌日まで続きました。 原因はほんの些細な金銭的なこと…

【エリートの苦悩】「モチベーションが上がらない...」一流企業で出世を約束された30代サラリーマンの悲痛なつぶやき(ドキュメント)

20代~30代の働き盛りのサラリーマンの皆さんお元気ですか? 仕事のモチベーションは下がってないですか? 仕事のやる気がイマイチ出ないということはないですか? そんな将来を嘱望された若手サラリーマンのみなさんに向けて今日は書いています。 先日そこ…

【語彙力】仕事に疲れた(ストレスきた~)とき元気になる!かっこいい「故事ことわざ・言葉など」20選

世の中のはたらくみなさんいかがお過ごしですか? 今日は日曜日ですがそろそろサンデーブルーになっている頃ではないですか? 明日からまたお仕事ですが、仕事に疲れたり、行き詰まったり、悩んだりしていませんか? そんなみなさんの心を少しでも元気にし、…

【めんどくさい話・ややこしい話】総務部・人事部が腫れ物に触るように扱う「こじらせ労務トラブル」実在案件5件

いきなりですが総務部・人事部ができることなら関わりたくない、腫れ物に触るような案件があることをご存知ですか? それは特別な案件ではなく、社内で日常茶飯事的に起こっている案件だったりします。 そもそもその前に総務部の仕事ってどんな感じなのかご…

【ノンスタ井上を見習おう!】メンタル強そうな芸人7人の名言に学ぶ「レジリエンス(折れない心)」のつくり方(鍛え方)

みなさんストレス溜っていませんか?私はもちろん溜まっています。それもかなりwストレスの要因ってあげればいくらでも出てきますよね。 例えば… 会社を辞めたい(会社に行きたくない) 嫌な上司の顔を見たくない 部下が言うことを聞かない 仕事が覚えられ…

【うざい!】嫌いな上司に言われるとイラっとする能書き10選とその時の部下の凍りつく心情

今日の記事は自戒の念を込めて書きます。常日頃私はこのブログでもっともらしい能書きを恥ずかしげもなく書き連ねています。またまさしく今、会社で嫌な上司になっているかもしれません。こんな私は今日の2つのテーマにピッタリすぎるくらいにハマっている…

【部下も大切だけど...】マネージャー(ヒーロー)のみなさん!自分自身のストレス(メンタルへルス)に気づいてますか?

マネージャーは自分自身のストレスやメンタルヘルス不調について軽視しがちです。にもかかわらず「労働者健康状況調査」などによると仕事や職業生活で強い不安や、悩みや、ストレスがあると答えたマネージャーの割合は、全体平均を上回っているのです。 「マ…

「ストレス耐性」がサラリーマンにとって結局一番必要な資質ちゃうの?

日曜日の夕方ですね。サラリーマンには基本的に毎週おとずれる「サンデーブルー」の始まりです。また明日からつらく苦しい魔の一週間が始まるのです。どんなに仕事が充実していても、どんなに人間関係がうまくいっていても一般的なサラリーマンであればこの…